Gegenwind

Orientierung finden, wenn alles dreht.

Eine Plattform für Menschen, die psychische Manipulation erlebt haben — in Beziehungen, Gruppen oder spirituellen Gemeinschaften. Sachlich. Ehrlich. Ohne Vereinfachungen.

Willkommen

Hier darf es kompliziert sein.

Wer psychische Manipulation erlebt hat — ob in einer Partnerschaft, einer spirituellen Gemeinschaft oder einer Gruppe — trägt oft Fragen mit sich, für die es keine einfachen Antworten gibt. Gegenwind ist ein Ort, an dem diese Komplexität nicht wegerklärt wird.

Die Inhalte hier entstehen aus dem Wunsch heraus, Betroffenen verlässliche Orientierung zu geben: Was ist eigentlich passiert? Wie erkenne ich Manipulationsmuster? Was hilft wirklich — und was sind leere Versprechen?

Gegenwind ist kein Therapieangebot und kein Ersatz für professionelle Beratung. Aber ein ehrlicher Startpunkt.

Schwerpunkte

Drei Themen. Ein gemeinsamer Kern.

Thomas Meier
Über mich

Thomas Meier

Ich beschäftige mich seit Jahren mit den psychologischen Mechanismen hinter Manipulation, Kontrolle und Ausbeutung in menschlichen Beziehungen und Gemeinschaften — als Betroffener, als Angehöriger und als jemand, der versucht hat, die Muster zu verstehen.

Gegenwind ist mein Versuch, das Wissen, das mir geholfen hat, zugänglich zu machen — ohne Vereinfachungen, ohne Heilsversprechen, ohne neue Abhängigkeiten zu schaffen.

Ich bin kein Therapeut und kein Psychologe. Ich bin jemand, der sich intensiv mit diesen Themen auseinandergesetzt hat und weiss, wie schwer es ist, in diesem Terrain verlässliche Orientierung zu finden.

Gegenwind ist kein Therapieangebot. Bei akuten Belastungen bitte professionelle Unterstützung suchen. infoSekta
Aus dem Blog

Aktuelle Beiträge

Alle Artikel
Literatur

Bücher, die ich empfehle.

Warum fühle ich mich leer, obwohl ich gebraucht werde?

Christine Merzeder · Narzissmus · Klett-Cotta, 2022

Bei Orell Füssli →

Terror, Love and Brainwashing

Alexandra Stein · Routledge

Bei Buch.ch suchen →

Dem Chaos entkommen

Ramani Durvasula · Narzissmus · riva Verlag, 2023

Bei Orell Füssli →

Menschen, die manipulieren

Simon Crompton · mvg Verlag

Bei Buch.ch suchen →

Thought Reform and the Psychology of Totalism

Robert Jay Lifton · Sekten · W. W. Norton, 1961

Bei Ex Libris →

Psychologische Kriegsführung

Robert Cialdini · Heyne Verlag

Bei Buch.ch suchen →

Der Missbrauch spiritueller Macht

David Johnson, Jeff VanVonderen · Spiritueller Missbrauch · Brunnen, 2020

Bei Orell Füssli →

Gift der Spiritualität

Jana Lembke · Spiritueller Missbrauch · Kösel, 2024

Bei Orell Füssli →

Toxic Parents

Susan Forward · Narzissmus · Ballantine Books, 2002

Bei Ex Libris →
Fachberatung

infoSekta

infoSekta ist die Schweizer Fachstelle zu Sektenfragen. Sie bietet kostenlose, vertrauliche Beratung für Betroffene, Angehörige und Fachpersonen — zu sektenhaften Gruppen, spirituellem Missbrauch und psychischer Manipulation in Gemeinschaften.

infosekta.ch aufrufen →
Kontakt

Schreib mir.

Du hast Fragen zu einem Artikel, möchtest etwas ergänzen oder hast selbst eine Geschichte, die du teilen möchtest? Ich lese jede Nachricht — und antworte, wenn ich kann.

Gegenwind ist kein Krisentelefon und kann keine Sofortberatung anbieten. Für akute Notlagen bitte die Dargebotene Hand (Tel. 143) oder infoSekta (Tel. 044 204 00 64) kontaktieren.